W każdy czwartek ” Żeglarze” uczestniczą aktywnie w zajęciach gimnastycznych. Zajęcia odbywają się cyklicznie raz w tygodniu. Na zajęcia każdy przedszkolak przebiera się w strój sportowy, który jest nieodłącznym elementem prawidłowego uczestniczenia w gimnastyce. Zajęcia rozpoczynają się pogadanką na temat potrzeby aktywności fizycznej oraz jej znaczenia dla dzieci. W czasie ćwiczeń dzieci poznają elementy gimnastyczne, które wpływają na ich gibkość, sprawność fizyczną oraz korygowanie wad postawy. Dzięki takim ćwiczeniom ” Żeglarze” rozwijają aktywność fizyczną, współdziałają w grupie oraz uczą się pokonywać trudności.